chao bac !! kg cu phai la ai cung uong dc loai sua danh cho lua tuoi cua minh..tat ca loai sua Anlene thuong gay dau bung (di cau )voi nhung nguoi yeu bung(kg hop)..bac nen den bac si dinh duong de duoc tu van loai sua hop voi lua tuoi cua minh(vi loai Anlene trang danh cho lua tuoi nho hon bac dung se kho hap thu ..)
 

thien_tinh_nho

New Member
Uống sữa bị đau bụng có 2 khả năng :



Trong sữa có đường lactose, nếu ruột non của bạn không có men latase để "cắt" lactose thành đường glucose thì ruột lập tức có phản ứng theo kiểu "đánh đuổi" kẻ lạ ra khỏi lãnh địa của mình: bụng sôi ọc ọc, đau quặn và đi cầu ra hết.



Còn lý do thứ hai là từ nhỏ bạn không được uống sữa, nay vì suy dinh dưỡng nên bắt đầu "nạp" sữa vào trong khi dây chuyền chuyển hóa đường lactose để lâu quá đã bị gỉ sét, không vận hành được.



Lý do thứ ba là theo Đông y, hệ thống tỳ vị của bạn bị suy giảm, không có khả năng tiếp nhận, tiêu hóa thực phẩm. Nếu vì lý do này thì uống thuốc Đông y kiện tỳ vị sẽ ổn ngay. Còn một lý do nữa là có thể bạn có bệnh ở dạ dày hay ruột, nếu vì lý do này bạn phải đi nội soi tìm ra nguyên nhân mới mong chữa trị triệt để được. Chẳng hạn bị viêm dạ dày cấp, viêm tá tràng cũng gây phản ứng với sữa kiểu này. Đó là chưa kể chất lượng sữa trên thị trường của ta đang có vấn đề (melamin, hàm lượng protein thấp...)



Sau khi đã loại các nguyên nhân rồi mà uống sữa vẫn bị đau bụng thì còn một cách là bạn làm sữa chua mà ăn. Cùng khối lượng định uống bạn mua một hũ sữa chua Vinamilk gầy men, biến chúng thành sữa chua. Các men trong sữa chua đã biến chúng thành dạng dễ tiêu hóa rồi. Nếu cơ thể bạn vẫn chưa chịu dung nạp vì thể tạng bạn "hàn" thì bạn nên uống thêm mỗi ngày 1 ly nước gừng dưới dạng trà gừng hay nấu nước gừng làm cho toàn thân ấm rồi hãy uống sữa.



Chúc bạn sẽ uống được sữa và mau tăng cân.



Theo BS LÊ THÚY TƯƠI
 
Đau bụng khi uống sữa do không dung nạp sữa, bác nên dùng men vi sinh hỗ trợ hệ tiêu hóa hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Giúp bác ăn ngon miệng, tăng cường sức khỏe để phòng chống lại bệnh tật. Kính gửi bác thông tin men vi sinh Spobio Guard xem tại website:

CÔNG DỤNG
  • Bổ sung vi sinh vật có lợi làm cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giúp hỗ trợ điều trị đau bụng khi dùng sữa tươi, bia, rượu...
  • Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng trong điều trị viêm đại tràng, tiêu chảy, táo bón.
  • Kích thích và tăng cường tiêu hoá, giúp ăn ngon miệng.
ĐỐI TƯỢNG DÙNG
  • Người hay đau bụng khi ăn hải sản, uống sữa, bia rượu
  • Người bị viêm đại tràng, bệnh đường ruột mãn tính
  • Người thường xuyên sử dụng thực phẩm thiếu an toàn
Kính chúc bác luôn dồi dào sức khỏe!

Trích dẫn từ teddy_bichngoc:
Tại sao tui ngoài 51 tuổi mà uống sữa Anlene Gold lại bị đau bụng?
 

Các chủ đề có liên quan khác

Top