Úi , sao anh bi quan vậy ??????
Có vài cái mụn mà vừa làm cho anh mún chết rùi á ??????
Bình tĩnh , đừng nghĩ bậy nha !
Rắc rối nào cũng có cách giải quyết hết !
Em cũng bị mụn nè , nhưng ác chiến nhất là năm lớp 9 ạ , nhưng bây giờ thì ổn rùi .
Anh mới dậy thì , đúng bất ??
Nếu đúng thì đừng e sợ quá , vì khi dậy thì thì tuyến mồ hôi phát triển còn lung tung , các lỗ chân nông thì bất nở ra , vậy là mồ hôi , bụi bẩn bị ứ đọng lại , bất thoát ra được , làm ra (tạo) thành mụn .
Để em chỉ cho anh cách trị tụi " đèn pin "đáng ghét đó nè :
1.Uống nhiều nước
2.Ăn nhiều thực phẩm có chứa kẽm ( ngao , sò ..), hay anh uống thuốc bổ sung kẽm cũng được !
3. Kiêng đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ , chất béo .
4. Không được căng thẳng , e sợ .
5. Rửa mặt tối (nhiều) đa 3 lần một ngày . Anh đừng rửa mặt nhiều quá , bất tốt .
6.Không nặn mụn , vì móng tay có rất nhiều vi khuẩn , khi gặp mụn sẽ làm cái mụn sưng tấy , làm ra (tạo) mụn bọc , rất đau , lại có thể đẻ lại sẹo .
7.Không để tóc lòa xòa , miễn sao là anh phải để cho mấy cái mụn khô thoáng .
8. Khi ra đường cần đội mũ , đeo khẩu trang , trong ánh nắng mặt trời có rất nhiều tia có hại cho da .
9.Bổ sung nhiều vitamin C , vitamin C sẽ giúp mau lành sẹo và làm đẹp cho da .
10. 1 tuần phải đắp mặt nạ bằng trái cây 2 lần , mỗi lần 15 phút , sau khi đắp phải mắt xa cho da mặt ( những vùng da bất có mụn )
.....
Hì , em có bao nhiêu kinh nghiệm là sẻ chia bấy nhiêu rùi đó .
Anh hãy kiên trì để có 1 làn da đẹp nha !